昨日友達と会ったときに、家族が北海道に行ってきたということで、北海道のお土産で大人気の「じゃがポックル」をお裾分けしてくれました。
前々から食べてみたかったこの一品。滅茶嬉しかったです。

で、念願の実食となったわけだけど･･･


美味しいです！
人気があるのは分かりますな。ホントにじゃがいも食べてるって感じでした。じゃがりことは別もんだね。まぁメーカー違うけど。聞けば同メーカーのじゃがびーと大体一緒とのことなんで今度買ってみようかな。

食べ物のことを書くとお腹が空いてくる。でも、寝る前の食事は厳禁なので水飲んで我慢しなくては。

前にちょっと気になっていた加湿器を購入しました。
こん感じで色が変わってキレイです。
　　
ミストは超音波で発生するらしく、湯気が出るっていうふうではなかったです。なのでポットを触っても暑くないし、当然ミストも暑くないです。ミストが思いっきり下に向かって流れるので、床が濡れてしまうのが残念。
見た目はキレイでいいんだけどねぇ。店で見たときはそんなにミストが下向きとは気づかなかったよ。
ちょっと失敗した感が･･･

やっとこさ衣替えをしました。やらなきゃなぁと思いながらするずると今日まできてしまってました。セーターではない長袖系の服は年中出しっぱなしなので何とかこれたけど、流石に寒くなってきたのでセーターだしました。コートも出して、冬への準備はバッチリです。
でも、今日は結構暖かかったけど。
毛布はまだ出してません。

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最近乾燥が気になり出しました。風呂上がりのつっぱりが辛いです。手もカサカサだし。加湿器ってあると違うのかなぁ。アロマポットと加湿機能が一緒になってるものがあって、色も変わって中々良い感じだったから、高くないし買ってみようかな。

久々にパウンドケーキを作りました。前に買ったホットケーキミックス残っていて使わなくちゃなぁと思っていたんだけど、ダイエット中なので控えていたのです。でも、我慢ばっかりしていたらストレス溜まるからたまにはケーキもいいよね。
しかし、自分で作ると量が半端ないから少しだけ買った方がいい気もするけど。朝ご飯代わりにでもしようと思います。

今回作ったのははちみつレモンケーキ。けっこうホットケーキミックス味がしなくて良い感じです。でもはちみつレモンの味はしないけどｗ
レモン汁をポッカレモンで代用したのが敗因かな。レモンの香りがするケーキをイメージしていたので。まぁこれも美味しいからいいけど。

明日からまた頑張ります。

天気予報で今週中頃は冷え込むと言ってたとおり、今日はホントに寒くなりました。
天気予報当たるね〜。
高山は雪だったらしいです。先週下呂へ行ったけど、もう一週遅らせた方が紅葉キレイかなぁと思ってたけど、今日行ったらすっごい寒かったね。下呂も雪マーク付いてたし。先週はスプリングコート着て歩いてたら汗ばむほどだったというのに。温泉は先週行って正解でした。予定より早くあれもきちゃったし。ついてる･･･のかな？

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計るだけダイエット初めて２ヶ月。レコーディングダイエットを始めて１ヶ月。ウォーキングやちょっとした運動を始めて１ヶ月超。食事制限は一切していなく、ちょっと控えめに食べようと心がけてる程度。
体重は特に減ることは無かったんだけど、最近ちょっと効果が出てきた感じ。でも体脂肪は減ってないからまだまだだなぁ。ウォーキングをもっと増やしたいところだけど、中々時間が取れず。寒くなったからもっと歩かなくなりそう。

紅葉を見ながら露天風呂。日頃の疲れが癒されます。

のんびり出来たので、後は軽く観光してトマト丼でも食べて帰ろうと思います。

今日はちょっと思い立って下呂温泉に来ています。家を出た時はポカポカ陽気だったのに、こっちの空気は冷たいです。
紅葉は所々していて、モミジはまだちょっと早い感じ。紅葉のライトアップが今週末からあるからもう一週ずらせば良かったかな？

これから温泉を満喫してきます〓

今年も恒例イルミが始まりました。ＪＲ乗ってるから何時からやるのかは知っていたのでした。
友達と飲んだ帰りに見てきました。

今年は絵本をモチーフにしたイルミになってました。本が閉じる感じが良かったです。
壁面のツリーと実際のツリーの色が連動しているのも良かったです。


通路は今年も熊さん。去年より少なくなったような･･･。今年の色は白っぽい感じでした。
もっと堪能しようと思っていたのに、あっけなくイルミは終了してしまいました。時計を見たら１０時。週末くらい延長してくれればいいのに･･･
ま。会社帰りに何時でも見れるから、またの機会に。

一時期はパウンドケーキやゼリー作りにはまっていたけど、今は寒天にはまってます。寒天は食物繊維あるし、カロリーはほぼ無いので、ダイエット時のおやつに最適だと思い、美味しい寒天を作ろうと研究してます。
私のモットーとしては、カロリーオフ、コストオフで！

寒天はもらい物でいっぱいあるのでこれは無料。あとは寒天液になるものですね。
最初はサツマイモが家にあったので芋羊羹っぽいものを作ってみました。ダイエット目的なので砂糖を控えめにしたら味が微妙すぎた。
次はグレープフルーツジュースで。砂糖を入れずに作ったので、苦さがかなり強調されてこれもいまいち。次はリンゴジュースと野菜ジュースで作ってみました。野菜ジュースはやっぱり微妙だけど、リンゴジュースは美味しかったです。もちろん砂糖は入れてません。

次にもっとカロリーオフ出来ないかなぁと思い、リンゴジュースよりカロリーが少ないジュースを探してみることにしました。紅茶で作ってみたけど甘さがないからこれも微妙。
そこで登場したのがカルピスの０カロリー、アミノカルピス。甘さもあるのに０カロリー。しかも脂肪燃焼を助けてくれるらしいです。
これで作ってみたら結構いけます。甘さもほんのりあって、パクパク食べれちゃいますね。たくさん食べても０カロリーだしね。

美味しさとしてはリンゴジュースが一番美味しかったけど、カロリー面ではカルピス寒天ですね。ただコストオフの面では紅茶寒天が一番安いけどね。でもおやつだから美味しい方がいいし。当分は食事前に寒天食べて食欲を抑えようと思います。

ってことで誕生日でした。
今日はついつい食べ過ぎちゃったなぁ。ケーキも食べたし。中々一日１５００キロカロリーに押さえるのは難しい。ダイエットの道は遠いです。

昨日は久しぶりに岩盤浴に行ってきました。前に行っていた所は潰れちゃったから、別の所に友達が連れて行ってくれました。前に行ってた所と全く違って新しくて広くてビックリ。溶岩浴っていうのもあって、違いはよく分からない･･･
値段が高めなのが残念なところだけど、ぼちぼちと人入ってたから、潰れる心配はなさそうだから回数券でも買おうかな。